Ritual de Luta é o primeiro conceito de auto-defesa que serve tanto para homens quanto para mulheres. Ele ensina estratégia com a qual reconhecemos e neutralizamos situações de perigo em seus primeiros instantes.

Em primeiro lugar você utiliza técnicas específicas para resolver conflitos na tentativa de evitar um confronto físico. Somente se o agressor não puder ser dissuadido você aplicará técnicas de combate para tirá-lo de ação. Essas técnicas são baseadas na arte marcial chinesa Wyng Tjun, que foi criaa por uma mulher há mais de 250 anos para que pudesse se defender de ataque de homens.